Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 70g | 134kcal | 3.2g | 11.3g | 8.4g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 70g | 46kcal | 7.7g | 3g | 0.2g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 70g | 35kcal | 0.1g | 8.4g | 0.2g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 41g | 28kcal | 0.2g | 6.3g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 486kcal | 22.4g | 58g | 17.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 243kcal | 11.2g | 29g | 8.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 122kcal | 5.6g | 14.5g | 4.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.4g | 11.5g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu