Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 16g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.2g | 0.7g | |
Paprika punainen | 56g | 16kcal | 0.5g | 2.5g | 0.2g | 1.1g | |
Tomaatti | 48g | 11kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Maapähkinä | 48g | 274kcal | 12.3g | 6.4g | 20.7g | 7.6g | |
Sweet Chili Sauce, Thai Kitchen | 4.8g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Tonnikala öljyssä | 37g | 70kcal | 10g | 0g | 3.3g | 0g | |
Voi | 3.2g | 23kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 32g | 43kcal | 2.7g | 5.6g | 0.6g | 1.6g | |
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 6.4g | 21kcal | 1.7g | 0g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 504g | 998kcal | 55.4g | 37.4g | 64.4g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 252g | 499kcal | 27.7g | 18.7g | 32.2g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 126g | 250kcal | 13.9g | 9.4g | 16.1g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 11g | 7.4g | 12.8g | 4.6g |