Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 885g | 513kcal | 8g | 115g | 2.7g | 13.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 983g | 2176kcal | 172g | 0g | 167.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 232g | 63kcal | 3g | 11.1g | 0.5g | 3.9g | |
| Salsakastike garlic medium | 421g | 147kcal | 6.3g | 27.4g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5040g | 5798kcal | 378.6g | 307g | 344g | 34.4g | |
| Valittu annoskoko | 2520g | 2899kcal | 189.3g | 153.5g | 172g | 17.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1260g | 1450kcal | 94.7g | 76.8g | 86g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 6.1g | 6.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu