Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 141g54kcal4.6g3.9g2.1g0g
Sitruuna kuorittu 34g14kcal0.2g0.7g0.4g0.9g
Keltuainen, 20g, annos 20g28g18kcal1g0.1g7g0g
Sokeri 35g143kcal0g35.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 14g48kcal1.4g9.8g0.2g0.5g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.6g1.5kcal0g0.4g0g0.3g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.8g3.4kcal0g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana506g564kcal14.4g101.6g19.4g3.4g
Valittu annoskoko253g282kcal7.2g50.8g9.7g1.7g
Annoskoko puolitettuna127g141kcal3.6g25.4g4.9g0.9g
Arvot/100g100g112kcal2.8g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208