Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 561g | 801kcal | 70.1g | 1.7g | 57.5g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 340g | 289kcal | 3.4g | 11.9g | 23.8g | 0g | |
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi) | 510g | 1480kcal | 168.4g | 6.6g | 86.7g | 0g | |
Paprika punainen | 408g | 120kcal | 3.8g | 18.4g | 1.6g | 7.8g | |
Apetina Kreikkalainen feta | 680g | 1898kcal | 108.8g | 5.1g | 149.6g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 44g | 206kcal | 15.3g | 10.4g | 10.4g | 5.3g | |
Annoskoko tuplana | 5088g | 9585kcal | 739.6g | 108.2g | 659.2g | 26.2g | |
Valittu annoskoko | 2544g | 4793kcal | 369.8g | 54.1g | 329.6g | 13.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1272g | 2396kcal | 184.9g | 27.1g | 164.8g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 14.5g | 2.1g | 13g | 0.5g |