Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 75g | 50kcal | 9g | 3g | 0.2g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 60g | 21kcal | 0.6g | 2.5g | 0.5g | 2.2g | |
| Mustikka metsä- | 90g | 40kcal | 0.5g | 5.8g | 0.5g | 3g | |
| Flora Vanilla 12% | 30g | 57kcal | 1.4g | 4.8g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 510g | 333kcal | 23g | 32.2g | 9.6g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 255g | 167kcal | 11.5g | 16.1g | 4.8g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 83kcal | 5.8g | 8.1g | 2.4g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu