Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 36g | 6.1kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 22g | 50kcal | 3.5g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 75g | 126kcal | 20.8g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 31g | 103kcal | 0.6g | 0.9g | 10.9g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 81g | 131kcal | 24.5g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 6.7g | 37kcal | 0.1g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 511g | 964kcal | 100.6g | 2.2g | 61.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 255g | 482kcal | 50.3g | 1.1g | 30.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 241kcal | 25.2g | 0.6g | 15.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.4g | 12g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu