Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 39g | 48kcal | 1.2g | 1.6g | 4.1g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 44g | 4.4kcal | 0.7g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 70g | 14kcal | 1.8g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 101g | 15kcal | 2g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 511g | 163kcal | 11.4g | 8.2g | 9.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 256g | 82kcal | 5.7g | 4.1g | 4.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 41kcal | 2.9g | 2.1g | 2.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu