Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 63g | 104kcal | 11.9g | 0g | 6.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.3kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 0.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 30g | 10kcal | 0.1g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
Pomodoro-kasvissekoitus (Apetit), annos 200g | 63g | 15kcal | 0.6g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
Fond du chef (Knorr), annos 28g | 4.4g | 4.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Ruokakerma 5%, Valio | 39g | 25kcal | 0.6g | 1.6g | 2g | 0g | |
Omenatäysmehu 100% (Pirkka) | 31g | 14kcal | 0.1g | 3.4g | 0.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.2g | 19kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 511g | 398kcal | 27.6g | 21.4g | 22.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 256g | 199kcal | 13.8g | 10.7g | 11.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 100kcal | 6.9g | 5.4g | 5.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 5.4g | 4.2g | 4.4g | 0.4g |