Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g62g237kcal3.4g20g15.6g1.1g
Kinkkusuikale (Snellman)18g18kcal3g0.2g0.5g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g16g11kcal1.9g0.3g0.3g0g
Paprika punainen 14g4kcal0.1g0.6g0.1g0.3g
Paprika keltainen 12g3.7kcal0.1g0.6g0g0.2g
Maitorahka, Valio, 0,339g25kcal4.3g1.6g0.1g0g
Ruokakerma, pirkka 15%31g50kcal0.8g0.8g4.7g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 25g31kcal2.7g0.1g2.3g0g
Purjosipuli 12g2.8kcal0.2g0.3g0g0.3g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g27g82kcal7.1g0.5g5.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana512g930kcal47.2g50g58.6g3.8g
Valittu annoskoko256g465kcal23.6g25g29.3g1.9g
Annoskoko puolitettuna128g233kcal11.8g12.5g14.7g1g
Arvot/100g100g182kcal9.2g9.8g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239485