Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 236g | 142kcal | 3.5g | 30.7g | 0.2g | 2.1g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 20g | 181kcal | 0g | 0g | 20.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 513g | 646kcal | 7g | 61.4g | 40.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 256g | 323kcal | 3.5g | 30.7g | 20.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 161kcal | 1.8g | 15.4g | 10.2g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 1.4g | 12g | 7.9g | 0.8g |