Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 800g | 1222kcal | 154.4g | 0g | 67.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 520g | 146kcal | 3.1g | 30.9g | 1g | 13g | |
Paprika, punainen | 400g | 103kcal | 3.6g | 18.4g | 1.6g | 8g | |
Purjosipuli | 240g | 46kcal | 4.3g | 5.8g | 0.5g | 5g | |
Herkkusieni säilyke | 400g | 68kcal | 8.4g | 0.8g | 1.2g | 9.6g | |
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 200g | 640kcal | 25g | 126g | 4g | 16g | |
Annoskoko tuplana | 5120g | 4447kcal | 397.6g | 363.8g | 151g | 103.2g | |
Valittu annoskoko | 2560g | 2223kcal | 198.8g | 181.9g | 75.5g | 51.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1280g | 1112kcal | 99.4g | 91g | 37.8g | 25.8g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.8g | 7.1g | 2.9g | 2g |