Kinkkumunakas
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 1540g | 2142kcal | 170.9g | 6.2g | 160.2g | 0g | |
| Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 280g | 252kcal | 44.8g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 140g | 420kcal | 32.2g | 0g | 32.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 420g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 140g | 1022kcal | 1.4g | 1.4g | 112g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5124g | 7672kcal | 498.6g | 15.2g | 625.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2562g | 3836kcal | 249.3g | 7.6g | 312.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1281g | 1918kcal | 124.7g | 3.8g | 156.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.7g | 0.3g | 12.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu