Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 959g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 64g | 39kcal | 8.4g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 831g | 2851kcal | 84.7g | 581.7g | 10g | 29.1g | |
Soijajauho vähärasvainen | 527g | 2060kcal | 238.9g | 149.8g | 38g | 75.9g | |
Oliiviöljy | 129g | 1145kcal | 0g | 0g | 129.4g | 0g | |
Sokeri | 26g | 104kcal | 0g | 25.5g | 0g | 0g | |
Suolapähkinä | 16g | 95kcal | 4g | 1.6g | 8g | 1.2g | |
Unikonsiemen 20g | 16g | 7.5kcal | 0.3g | 0.2g | 0.6g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 5136g | 12603kcal | 672.6g | 1519g | 372.6g | 212.8g | |
Valittu annoskoko | 2568g | 6302kcal | 336.3g | 759.5g | 186.3g | 106.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1284g | 3151kcal | 168.2g | 379.8g | 93.2g | 53.2g | |
Arvot/100g | 100g | 245kcal | 13.1g | 29.6g | 7.3g | 4.1g |