Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti, pakasteena - Findus | 44g | 31kcal | 7g | 0g | 0.1g | 0g | |
KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 49g | 12kcal | 0.4g | 2.4g | 0.1g | 1.4g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 33g | 20kcal | 0.5g | 4.3g | 0g | 0.3g | |
Sipuli, kokonainen 50g | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 110g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 11g | 5kcal | 0.4g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 514g | 141kcal | 16.8g | 15.4g | 0.8g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 257g | 71kcal | 8.4g | 7.7g | 0.4g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 129g | 35kcal | 4.2g | 3.9g | 0.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 3.3g | 3g | 0.2g | 0.7g |