Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 104g | 62kcal | 10.2g | 3.1g | 0.4g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 62g | 181kcal | 21.2g | 0g | 10.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 46g | 65kcal | 5.7g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 25g | 36kcal | 3.7g | 2.2g | 1.4g | 13.7g | |
| Ruisjauho Pirkka | 19g | 57kcal | 1.8g | 11.4g | 0.4g | 2.8g | |
| Leivinjauhe | 2.1g | 3.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 515g | 807kcal | 85.4g | 35.2g | 35g | 33g | |
| Valittu annoskoko | 258g | 404kcal | 42.7g | 17.6g | 17.5g | 16.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 129g | 202kcal | 21.4g | 8.8g | 8.8g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.8g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu