Hexsaa sanoi...
Todella hyvä ja helppo kanakeitto jossa on vähän potkua.
lauantai 12.01.2013 klo 14:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan paistijauheliha 400 g/rasia | 600g | 840kcal | 102g | 0g | 48g | 0g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 600g | 150kcal | 6g | 27g | 1.8g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 188g | 525kcal | 35.6g | 0g | 41.3g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska Eldorado | 1.5g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Eldorado Pepperoni (chilipippuri) 165g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemi kuutio vähärasvainen Maggi | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 20.3g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 15g | 39kcal | 2g | 1.8g | 2.7g | 0.1g | |
Vesi | 1050g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Naudan paistijauheliha 10% (HK) | 3.9g | 6.5kcal | 0.7g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sipuli | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.4g | 0g | 0.6g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 10g | 3.4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 5149g | 3547kcal | 296.2g | 69.4g | 229.4g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 2574g | 1774kcal | 148.1g | 34.7g | 114.7g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1287g | 887kcal | 74.1g | 17.4g | 57.4g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 5.8g | 1.3g | 4.5g | 0.1g |