Haapanleipä leipäkoneella

Mittaa kaikki aineet leipäkoneeseen ja paista ohjelmalla 3 täysjyvä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 84g0kcal0g0g0g0g
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g6.3g2kcal0g0.6g0g0g
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl101g344kcal14.2g64.8g3.1g5.6g
Kuivahiiva, annos 11g3.1g11kcal1.4g1.2g0.2g0g
Voi 5.9g43kcal0.1g0g4.8g0g
Suola, annos 3g1.4g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 5.1g21kcal0g5.1g0g0g
Ruisjauho (Rainbow)51g162kcal5.1g31.9g1.2g7.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana516g1166kcal41.6g207.2g18.6g25.4g
Valittu annoskoko258g583kcal20.8g103.6g9.3g12.7g
Annoskoko puolitettuna129g292kcal10.4g51.8g4.7g6.4g
Arvot/100g100g226kcal8.1g40.1g3.6g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=336969