Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 15g | 86kcal | 3g | 2.9g | 6.9g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 5.5g | 36kcal | 0g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 5.5g | 18kcal | 0.1g | 4.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 52g | 280kcal | 6.2g | 14.4g | 22g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 26g | 140kcal | 3.1g | 7.2g | 11g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 70kcal | 1.6g | 3.6g | 5.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.9g | 27.7g | 42.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu