Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)1.9g1.5kcal0.1g0.4g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g6.9g1.4kcal0g0.3g0g0.1g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g5.5g17kcal1.4g0.1g1.2g0g
Basilika, tuore0.1g0kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen1.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vesi2.7g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 0.5g1.3kcal0g0.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.3g18kcal0.5g3.7g0.1g0.2g
Oliiviöljy 0.8g6.8kcal0g0g0.8g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g93kcal4g9.8g4.2g0.6g
Valittu annoskoko26g46kcal2g4.9g2.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna13g23kcal1g2.5g1.1g0.2g
Arvot/100g100g179kcal7.7g18.8g8.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931