Paistettu jauheliha (m)

Kuori ja pilko sipuli.

Halkaise ja poista chilistä siemenet.

Pese ja pilko pieneksi.

Ruskista jauheliha, lisää pannulle sipulit ja chili.

Mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Mimskuu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta, 23%, raaka (Kotimaista; snellman), annos 100g22g60kcal3.7g0g5g0g
Sipuli (käsittelemätön)3.1g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Chili paprika punainen0.1g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola (5g)0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g0g0.1kcal0g0g0g0g
Timjami, annos 3g0g0.1kcal0g0g0g0g
Paprikajauhe 0.2g0.7kcal0g0g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g125kcal7.4g0.4g10g0.4g
Valittu annoskoko26g63kcal3.7g0.2g5g0.2g
Annoskoko puolitettuna13g31kcal1.9g0.1g2.5g0.1g
Arvot/100g100g241kcal14.2g0.8g19.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=444556