Hotdog

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruissämpylä, perheleipurit (Leivon leipomo), annos 60g		11g	30kcal	1.2g	5g	0.5g	0.5g
Popsi kevyt 10 nakki (Hk)		11g	21kcal	1.2g	0.6g	1.5g	0g
Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g		1.7g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen)		1.9g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	52g	107kcal	4.8g	12.6g	4g	1g
	Valittu annoskoko	26g	53kcal	2.4g	6.3g	2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	13g	27kcal	1.2g	3.2g	1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	204kcal	9.2g	24g	7.6g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu