WokWok Kasvis2xKana1xHärkä

Uusittu Wokwok, nykyisin FitWok Tampereen keskustassa.

Valkoinen ja siisti paikka, ei ENÄÄN rasvankäryjä.

Hyvä setti mukaanotettuna tai paikalla syötynä!

Raejuustoa tulee päälle jos mahtuu ;)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 670 grammaa

Kaloripommi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tikka Masala (Rajah), annos 130g1.6g2.4kcal0g0.2g0.2g0g
Naudan Paistisuikale naturell (Atria), annos 100g2g2.1kcal0.4g0g0g0g
Broilersuikale (Atria)7.8g6.6kcal1.1g0.2g0.2g0g
Wok-kasvikset, porkkana, herkkusieni, sipuli, paprika, herne 6.6g2.4kcal0.1g0.3g0g0.1g
Wok-kasvikset, porkkana, herne, vesikastanja, bambunverso, paprika, sieni 6.6g3.1kcal0.1g0.5g0g0.2g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki1.6g1.3kcal0.2g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g36kcal3.8g2.4g0.8g0.6g
Valittu annoskoko26g18kcal1.9g1.2g0.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna13g9kcal1g0.6g0.2g0.2g
Arvot/100g100g68kcal7.3g4.6g1.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166145