Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1.1g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 1.8g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
Kaurahiutale | 1.5g | 5.8kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
Kauralese | 2.2g | 7.9kcal | 0.4g | 1g | 0.2g | 0.4g | |
Soijajauho vähärasvainen | 2g | 7.8kcal | 0.9g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Tattarijauho, Myllynparas | 2.6g | 9kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
Pellavarouhe reformi luomu | 1.3g | 4.2kcal | 0.4g | 0.1g | 0.3g | 0.4g | |
Kaurajauho Provena (Raisio), annos 100g | 2.2g | 7.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.2g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 52g | 118kcal | 5.2g | 11.2g | 5.2g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 26g | 59kcal | 2.6g | 5.6g | 2.6g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 30kcal | 1.3g | 2.8g | 1.3g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 226kcal | 10g | 21.5g | 10g | 7.3g |