Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras1.1g3.7kcal0.1g0.7g0g0g
Maito, Kevyt5.9g2.7kcal0.2g0.3g0.1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa1.5g4.4kcal0.3g0g0.3g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g6g2.1kcal0.1g0.4g0g0g
Herkkusieni, tuore1.6g0.4kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen1.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g7.8g3.2kcal0.1g0.6g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Mozzarella juustoraaste, valio0.6g1.7kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana54g41kcal2g4.8g1g0g
Valittu annoskoko27g21kcal1g2.4g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna14g10kcal0.5g1.2g0.3g0g
Arvot/100g100g76kcal3.7g8.9g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148227