Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 14g | 28kcal | 2.5g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 11g | 43kcal | 0.2g | 0.2g | 4.6g | 0g | |
| Tilli, tuore | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 54g | 143kcal | 5.4g | 0.4g | 13.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 72kcal | 2.7g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 36kcal | 1.4g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10g | 0.7g | 25.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu