Nautakasvispata 8.12.

Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa

Acire
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Naudan paistisuikale (Atria)7.5g8.3kcal1.6g0g0.2g0g
Herkkusieni, tuore2.4g0.6kcal0.1g0.1g0g0.1g
Maizena maissitärkkelys0.6g2kcal0g0.5g0g0g
Osterikastike, Blue Dragon0.3g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vesi5.6g0kcal0g0g0g0g
Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g2.6g1.3kcal0g0.3g0g0g
Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g4.2g0.8kcal0g0.1g0g0g
Sokeriherneen palko1.7g0.5kcal0.1g0.1g0g0g
Soijakastike 0.6g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana54g29kcal3.6g2.8g0.4g0.2g
Valittu annoskoko27g15kcal1.8g1.4g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna14g7kcal0.9g0.7g0.1g0.1g
Arvot/100g100g54kcal6.7g5.2g0.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=390596