Savulammas-kasvissosekeitto

Laita paloiteltu savulammas, kasvikset, vesi ja lihaliemikuutiot kattilaan.

Keitä kasvikset kypsiksi.

Soseuta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 417 grammaa

Iisebel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 156g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä savulammaspaisti (Pirkka), annos 100g23g38kcal5.2g0.1g1.9g0g
Kasvikset puutarhurinsekoitus (Apetit), annos 300g78g39kcal2.1g6.4g0.3g2.2g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl2.8g7kcal0.3g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana521g167kcal15.2g13g5.6g4.4g
Valittu annoskoko261g84kcal7.6g6.5g2.8g2.2g
Annoskoko puolitettuna130g42kcal3.8g3.3g1.4g1.1g
Arvot/100g100g32kcal2.9g2.5g1.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=452467