Pirike sanoi...
Helppo ja hyvä resepti!!
keskiviikko 01.07.2009 klo 18:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, 1 kpl | 23g | 30kcal | 3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 42g | 169kcal | 0g | 42.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 41g | 144kcal | 5.5g | 27.9g | 1g | 1.6g | |
Leivinjauhe | 1.4g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 21g | 152kcal | 0g | 0g | 16.9g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 21g | 7kcal | 0.7g | 1g | 0g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 42g | 14kcal | 1.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 21g | 84kcal | 0g | 21.1g | 0g | 0g | |
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 4.2g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Raparperi | 42g | 14kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 522g | 1272kcal | 22g | 204.2g | 39.6g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 261g | 636kcal | 11g | 102.1g | 19.8g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 318kcal | 5.5g | 51.1g | 9.9g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 4.2g | 39.1g | 7.6g | 0.8g |