Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 63g | 47kcal | 1.2g | 9.7g | 0.1g | 0.6g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 63g | 86kcal | 11.7g | 0g | 4.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 1.3g | 3.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Sipuli | 6.9g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 522g | 279kcal | 26.2g | 20.4g | 9.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 261g | 140kcal | 13.1g | 10.2g | 4.8g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 70kcal | 6.6g | 5.1g | 2.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 5g | 3.9g | 1.8g | 0.3g |