Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 398g | 494kcal | 12.7g | 16.3g | 41.8g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 452g | 45kcal | 6.8g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 724g | 145kcal | 18.1g | 8.7g | 3.6g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 1040g | 156kcal | 20.8g | 10.4g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5256g | 1679kcal | 116.8g | 84.4g | 92.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2628g | 840kcal | 58.4g | 42.2g | 46.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1314g | 420kcal | 29.2g | 21.1g | 23.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu