Pixin makkarakeitto

9dl vetta
1 lihaliemikuutio
500g tomaattimurskaa
2dl makaronia
500g HK sininen kevyt
250g sekavihanneksia
chilikastiketta
1tl hunajaa
persiljaa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa

Elvisburgeri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska 55g16kcal0.3g2.9g0.1g1g
Makaroni (myllynparas raaka)22g77kcal2.8g15.3g0.4g0.7g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g2.2g4.2kcal0g1g0g0g
Hunaja 1.6g5.4kcal0g1.3g0g0g
Persilja 1.1g0.3kcal0g0g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 99g0kcal0g0g0g0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä27g11kcal0.4g2.2g0.1g0.8g
Lenkki, kevyt sininen HK55g93kcal5.5g5.5g5.5g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl1.1g2.7kcal0.1g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana527g419kcal18.2g56.4g12.6g5.4g
Valittu annoskoko264g210kcal9.1g28.2g6.3g2.7g
Annoskoko puolitettuna132g105kcal4.6g14.1g3.2g1.4g
Arvot/100g100g80kcal3.5g10.7g2.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=131472