Herkku makkara
Edam juusto 1 kpl
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Edam 17% | 10g | 27kcal | 2.8g | 0.2g | 1.7g | 0g | |
| Lenkkimakkara, uunissa | 150g | 369kcal | 15.8g | 12.3g | 28.8g | 0.2g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 75g | 45kcal | 1.1g | 9.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Ketsuppi, Heinz | 23g | 23kcal | 0.2g | 5.4g | 0g | 0.3g | |
| Turun sinappi, väkevä | 6.3g | 13kcal | 0.3g | 1.8g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 528g | 955kcal | 40.4g | 59g | 62.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 264g | 478kcal | 20.2g | 29.5g | 31.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 132g | 239kcal | 10.1g | 14.8g | 15.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.7g | 11.2g | 11.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu