Ohut ja rapea pizzapohja

Sekoita kuiva-ainekset keskenään, lisää joukkoon margariini (tai voi) ja NYPI ainekset sekaisin.

Kaada sekaan maito ja sekoita keskenään.

Taikinan saa kaulittua todella ohueksi! Yhdestä ohjeesta riittää lähes kahteen sähköuunin pellilliseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Naksutin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1300g4461kcal132.5g910g15.6g45.5g
Paprikajauhe 16g51kcal2.4g2.9g2.1g6g
Leivinjauhe 80g141kcal4.2g30.2g0g0.4g
Suola, annos 3g40g0kcal0g0g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 400g2130kcal1.3g1.4g240g0g
Kevytmaito (Valio)800g368kcal25.6g38.4g12g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5272g14302kcal332g1965.8g539.4g103.8g
Valittu annoskoko2636g7151kcal166g982.9g269.7g51.9g
Annoskoko puolitettuna1318g3576kcal83g491.5g134.9g26g
Arvot/100g100g271kcal6.3g37.3g10.2g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=89574