Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai86g301kcal10.3g61g1.8g2.6g
Sokeri 56g228kcal0g56.1g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 5.9g22kcal1.1g0.7g1.3g1.8g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g4.6g0.9kcal0g0.3g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.5g1.8kcal0g0.5g0g0g
Rypsiöljy 19g164kcal0g0g18.5g0g
Vesi, vesijohtovesi 93g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana528g1433kcal22.8g237.2g43.2g8.8g
Valittu annoskoko264g717kcal11.4g118.6g21.6g4.4g
Annoskoko puolitettuna132g358kcal5.7g59.3g10.8g2.2g
Arvot/100g100g271kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370