Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 1546g | 711kcal | 49.5g | 74.2g | 23.2g | 0g | |
Vesi | 309g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 255g | 364kcal | 31.9g | 0.8g | 26.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 452g | 1552kcal | 46.1g | 316.6g | 5.4g | 15.8g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 77g | 564kcal | 0.8g | 0.8g | 61.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5280g | 6382kcal | 256.6g | 784.8g | 233g | 31.6g | |
Valittu annoskoko | 2640g | 3191kcal | 128.3g | 392.4g | 116.5g | 15.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1320g | 1596kcal | 64.2g | 196.2g | 58.3g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.9g | 14.9g | 4.4g | 0.6g |