Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 223kcal | 6.6g | 45.5g | 0.8g | 2.3g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 44g | 176kcal | 0g | 44g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 25g | 48kcal | 1.1g | 4g | 3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Flora culinesse | 25g | 185kcal | 0g | 0g | 20.5g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 30g | 6kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 44g | 22kcal | 0.4g | 5.3g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 531g | 1422kcal | 23.4g | 206.4g | 55g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 265g | 711kcal | 11.7g | 103.2g | 27.5g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 133g | 356kcal | 5.9g | 51.6g | 13.8g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.4g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu