Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 56g14kcal0.3g2.4g0.1g1.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g56g16kcal0.3g3.4g0.1g1.4g
Sipuli (kuorittu)28g7.6kcal0.4g1.4g0.1g0.5g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 28g11kcal0g2.3g0g0.4g
Vesi35g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g28g5.6kcal0g1.8g0g0g
Oliiviöljy 5.6g50kcal0g0g5.6g0g
Suola, annos 3g0.8g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g14g57kcal0g14.1g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g8.4g16kcal0g3.8g0g0g
Valkosipuli 2.8g3kcal0.2g0.5g0g0.1g
Timjami 0.8g2.4kcal0.1g0.2g0.1g0.3g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.6g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana531g367kcal2.6g60.2g12g7.6g
Valittu annoskoko266g184kcal1.3g30.1g6g3.8g
Annoskoko puolitettuna133g92kcal0.7g15.1g3g1.9g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282