Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maksa naudan | 124g | 162kcal | 22.7g | 7.2g | 4.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
100 % casein protein (Ironmaxx), annos 30g | 13g | 48kcal | 10.8g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 67g | 19kcal | 0.4g | 4g | 0.1g | 1.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Soijakastike | 8.3g | 5kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0g | |
Voi | 13g | 97kcal | 0.2g | 0.1g | 10.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 532g | 746kcal | 76.2g | 27.2g | 37g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 266g | 373kcal | 38.1g | 13.6g | 18.5g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 133g | 187kcal | 19.1g | 6.8g | 9.3g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 14.3g | 5.1g | 7g | 0.7g |