Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 150g | 26kcal | 2.7g | 0.6g | 0.8g | 2.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 94g | 56kcal | 0.9g | 4.2g | 3.8g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 533g | 177kcal | 7.8g | 11.8g | 9.2g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 266g | 89kcal | 3.9g | 5.9g | 4.6g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 133g | 44kcal | 2g | 3g | 2.3g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.2g | 1.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu