Juustokastike/kuorrute, karppi

Laita kerma ja munat kattilaan, kuumenna kiehumispisteeseen ja hämmennä kokoajan ettei munat ryyniydy.

Kun kastikepohja on sakeaa niin lisää juustoraasteet vähän kerrallaan sekaan ja lisää vielä mausteeksi valkopippuria ja muskottipähkinää.

Tämä sopii hyvin minkä tahansa kuorrutteeksi paljon juustonsa takia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1065 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmental, sinileima (Lidl)63g244kcal18.1g0.4g18.8g0g
Mozzarella juustoraaste, Lovilio (50g)38g118kcal8.3g0.9g9g0g
Kananmuna kuoreton 41g59kcal5.2g0.1g4.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 125g413kcal2.5g3.8g43.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana533g1666kcal68.2g10.4g151.6g0g
Valittu annoskoko266g833kcal34.1g5.2g75.8g0g
Annoskoko puolitettuna133g417kcal17.1g2.6g37.9g0g
Arvot/100g100g313kcal12.8g2g28.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=436741