Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		681g	1771kcal	62.7g	299.6g	19.7g	42.9g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		200g	379kcal	0g	92.1g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		200g	1424kcal	1.8g	4.8g	155g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		80g	8kcal	0.9g	0.6g	0.2g	0.8g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		301g	60kcal	1.8g	11.4g	0.9g	4.2g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		801g	1050kcal	144.2g	9.6g	48.1g	0g
Pekoni, paistettu		401g	2063kcal	65.9g	0g	203.1g	0g
	Annoskoko tuplana	5328g	13508kcal	554.6g	836.2g	854g	95.8g
	Valittu annoskoko	2664g	6754kcal	277.3g	418.1g	427g	47.9g
	Annoskoko puolitettuna	1332g	3377kcal	138.7g	209.1g	213.5g	24g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu