Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 562g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 56g | 42kcal | 7.4g | 0.6g | 0.2g | 3.9g | |
Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 34g | 137kcal | 0g | 33.7g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 4.5g | 16kcal | 0.2g | 3.6g | 0.2g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 786g | 142kcal | 4.4g | 19.7g | 3.1g | 5.5g | |
Auringonkukansiemen | 157g | 934kcal | 36.2g | 19.8g | 77.8g | 9.4g | |
Rypsiöljy | 67g | 596kcal | 0g | 0g | 67.4g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 449g | 1438kcal | 67.4g | 265.1g | 11.7g | 44.9g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 359g | 1171kcal | 43.6g | 213.5g | 10.1g | 19.8g | |
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 180g | 458kcal | 29.8g | 61.3g | 11g | 53.9g | |
Annoskoko tuplana | 5328g | 9868kcal | 378g | 1234.6g | 363g | 274.8g | |
Valittu annoskoko | 2664g | 4934kcal | 189g | 617.3g | 181.5g | 137.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1332g | 2467kcal | 94.5g | 308.7g | 90.8g | 68.7g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 7.1g | 23.2g | 6.8g | 5.2g |