Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 252g | 56kcal | 1.3g | 7.8g | 0.5g | 6.3g | |
| Oliiviöljy | 15g | 136kcal | 0g | 0g | 15.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 535g | 384kcal | 2.6g | 15.6g | 31.6g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 268g | 192kcal | 1.3g | 7.8g | 15.8g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 96kcal | 0.7g | 3.9g | 7.9g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu