Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Mupuisen Jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja laita se veden kanssa kattilaan.
Kun vesi kiehuu, lisää vihannekset, peruna-sipuli-sekoitus ja lihaliemikuutio.
Mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla.
Keitto on valmista, kun vihannekset ovat kypsiä.
Mupuinen
Kun vesi kiehuu, lisää vihannekset, peruna-sipuli-sekoitus ja lihaliemikuutio.
Mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla.
Keitto on valmista, kun vihannekset ovat kypsiä.
Mupuinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha 10% (HK) | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Peruna sipulisekoitus Pirkka 500 g | 63g | 42kcal | 1g | 9.4g | 0.1g | 0.9g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 31g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 538g | 274kcal | 22.2g | 23.2g | 10.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 269g | 137kcal | 11.1g | 11.6g | 5.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 68kcal | 5.6g | 5.8g | 2.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 4.3g | 1.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu