Kinkku-ananaspizza, ruispohja
Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 669g | 870kcal | 73.6g | 10g | 60.2g | 0g | |
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 56g | 61kcal | 2.8g | 11.7g | 0.3g | 0g | |
| Ananaspalat, Rainbow | 506g | 304kcal | 1.5g | 70.9g | 0.5g | 7.1g | |
| Pizzajuusto, valio | 334g | 1137kcal | 83.6g | 0g | 87g | 0g | |
| Vesi | 446g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 669g | 2542kcal | 80.3g | 441.5g | 46.8g | 40.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5360g | 9827kcal | 483.6g | 1068.2g | 389.6g | 94.4g | |
| Valittu annoskoko | 2680g | 4914kcal | 241.8g | 534.1g | 194.8g | 47.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1340g | 2457kcal | 120.9g | 267.1g | 97.4g | 23.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 9g | 19.9g | 7.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu