Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma soijarouhe, risetti | 280g | 802kcal | 139.9g | 95.1g | 2.8g | 0g | |
Vesi | 919g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 70g | 213kcal | 6.6g | 9.4g | 16.4g | 1.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 420g | 113kcal | 5.5g | 20.1g | 0.8g | 7.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 49g | 51kcal | 3.9g | 8g | 0.3g | 1g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 699g | 594kcal | 7g | 24.5g | 48.9g | 0g | |
Korppujauho | 175g | 640kcal | 18.3g | 130.9g | 1.8g | 9.3g | |
Rypsiöljy | 70g | 618kcal | 0g | 0g | 69.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5362g | 6064kcal | 362.4g | 576g | 281.8g | 37g | |
Valittu annoskoko | 2681g | 3032kcal | 181.2g | 288g | 140.9g | 18.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1341g | 1516kcal | 90.6g | 144g | 70.5g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 6.8g | 10.7g | 5.3g | 0.7g |