Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 1746g | 278kcal | 36.7g | 5.2g | 5.8g | 26.2g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 698g | 2374kcal | 14g | 20.9g | 244.4g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 105g | 26kcal | 0g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 96g | 15kcal | 2g | 0.3g | 0.3g | 1.4g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 38g | 131kcal | 0.8g | 1.2g | 13.4g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 5.6g | 1.4kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5376g | 5650kcal | 107g | 75g | 527.8g | 55.4g | |
| Valittu annoskoko | 2688g | 2825kcal | 53.5g | 37.5g | 263.9g | 27.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1344g | 1413kcal | 26.8g | 18.8g | 132g | 13.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu