Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 779g2673kcal79.4g545.3g9.3g27.3g
Leivinjauhe 27g47kcal1.4g10.1g0g0.1g
Suola, annos 3g8g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 160g591kcal29.6g17.6g34.7g48.6g
Sokeri 573g2324kcal0g572g0g0g
Voi 60% rasvaa 316g1724kcal2.8g1.6g192.9g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 533g142kcal17.6g16.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 293g418kcal36.6g0.9g30g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5376g15837kcal334.8g2328g533.8g152g
Valittu annoskoko2688g7919kcal167.4g1164g266.9g76g
Annoskoko puolitettuna1344g3959kcal83.7g582g133.5g38g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931