Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		7g	43kcal	0g	0g	4.9g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		3.3g	11kcal	0.3g	2.3g	0g	0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.9g	3.5kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.4g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		2.3g	9kcal	1.8g	0.2g	0.1g	0g
Siirappi		10g	30kcal	0g	7.3g	0g	0g
Manteli		3.3g	20kcal	0.8g	0.2g	1.8g	0.2g
	Annoskoko tuplana	54g	237kcal	6.2g	21g	14g	1.2g
	Valittu annoskoko	27g	118kcal	3.1g	10.5g	7g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	14g	59kcal	1.6g	5.3g	3.5g	0.3g
	Arvot/100g	100g	438kcal	11.5g	38.9g	25.9g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu